Tavoitteena henkilökunnan hyvinvointi

Suunniteltu erityisesti liikunnallista suorituskykyä ylläpitävään ja palauttavaan hoitoon. Urheiluhieronta auttaa ehkäisemään urheiluvammoja ja on suositeltavaa aktiivisesti liikkuville henkilöille. Hieronta kohdistuu pehmytkudoksiin, kuten lihaksiin, ja käytössä on monipuolisia otteita, jotka rentouttavat ja parantavat lihasten verenkiertoa.

Tämä ikivanha hoitomuoto muokkaa ja huoltaa kehon pehmytkudoksia. Tekniikat, kuten sively, hankaus, pusertelu, täristys ja taputus, edistävät rentoutumista ja lievittävät lihaskireyksiä. Säännöllinen klassinen hieronta on erinomainen tapa ennaltaehkäistä lihasperäisiä vaivoja ja vähentää stressiä.

Tämä on erikoistunut hoitomuoto, joka keskittyy kipupisteiden, eli triggerpisteiden käsittelyyn. Hoidon aikana painepisteitä käsitellään tehokkaasti, jolloin kipu lieventyy. Triggerhieronta on tehokas keino lihasheikkouteen, kipuun ja muuhun triggerpisteiden aiheuttamaan epämukavuuteen.

Tämä hieronta tehostaa imunestekiertoa ja auttaa poistamaan turvotusta kevein, pumppaavin ottein. Lymfahieronta on erityisen lempeä ja rentouttava hoitomuoto, joka soveltuu kaikille, erityisesti niille, jotka kärsivät turvotuksesta tai haluavat kevyempää käsittelyä.

Suunniteltu erityisesti liikunnallista suorituskykyä ylläpitävään ja palauttavaan hoitoon. Urheiluhieronta auttaa ehkäisemään urheiluvammoja ja on suositeltavaa aktiivisesti liikkuville henkilöille. Hieronta kohdistuu pehmytkudoksiin, kuten lihaksiin, ja käytössä on monipuolisia otteita, jotka rentouttavat ja parantavat lihasten verenkiertoa.

Suunniteltu erityisesti liikunnallista suorituskykyä ylläpitävään ja palauttavaan hoitoon. Urheiluhieronta auttaa ehkäisemään urheiluvammoja ja on suositeltavaa aktiivisesti liikkuville henkilöille. Hieronta kohdistuu pehmytkudoksiin, kuten lihaksiin, ja käytössä on monipuolisia otteita, jotka rentouttavat ja parantavat lihasten verenkiertoa.